Häufig gestellte Fragen

Welches Gym Equipment für dich und dein privates Studio in Frage kommt, hängt in erster Linie von dem Raum ab, der dir zur Verfügung steht und von deinen Trainingszielen. Da du genug Bewegungsfreiheit brauchst, beachte bei der Planung, wie viel Platz du beim Training haben wirst. Große Fitnessgeräte eignen sich meistens nicht, denn sie nehmen einfach zu viel Raum weg und lassen sich nicht flexibel wegstellen. Im Vergleich hierzu sind Hanteln und Gewichte extrem praktisch. Sie lassen sich platzsparend verstauen und bieten dir die Möglichkeit, ein abwechslungsreiches Training zu absolvieren. Wir empfehlen dir daher, zuerst in Hanteln, Kettlebells und eine Sportmatte zu investieren und danach schrittweise dein Fitness-Equipment zu ergänzen. Mehr Informationen hierzu findest du in unserem Blogartikel “Beste Fitnessgeräte für zu Hause: Dieses Equipment ist ein Muss."

Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten, denn jeder Geschmack und jedes Training sind anders. Daher hängt die Wahl von verschiedenen Faktoren ab. Langhanteln sind für den Muskelaufbau und das Heben schwerer Gewichte ideal. Kurzhanteln hingegen sind extrem vielseitig und eignen sich für gezielte Isolationsübungen. Mit beiden Geräten lässt sich ein effektives Ganzkörpertraining durchführen.

Wenn du eine Beratung brauchst, stehen wir dir stets zur Seite! Schreibe uns einfach eine Mail an support@hq-germany.com mit deinem Anliegen oder schreib unserem Chat-Bot Arnold. Unsere Fitness-Experten werden sich im Detail mit deiner Frage auseinandersetzen und dich bei der Wahl deiner Fitnessgeräte unterstützen.

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