Wie präzise sind die Gewichtsangaben eurer Fractional Plates?

Wir garantieren eine maximale Abweichung von ±10 Gramm vom angegebenen Gewicht für alle Gewichtsstufen unserer Change Plates.

Was ist Progressive Overload?

Progressive Overload bezeichnet die schrittweise Steigerung deiner Leistung während des Trainings. Die deutsche Übersetzung des Begriffs "Overload" ist "Überlastung" und bezieht sich auf die schrittweise Erhöhung der Belastung, der du deinen Körper aussetzt. In der Praxis bedeutet das, dass du bei jedem Training dein Gewicht etwas erhöhst, auch wenn es nur ein Kilo oder weniger ist.

Warum benötige ich Fractional Plates?

Im Laufe deiner Fitness Reise wirst du feststellen, dass du bei manchen Übungen an deine Grenzen kommst und vor einem Plateau stehst. Fractional Plates helfen dir dabei, diese Plateaus zu überwinden, indem du dich Stück für Stück an dein Ziel heran arbeitest, egal wie klein diese Schritte sein müssen.

Fraction Plates

Fractional Plates sind unverzichtbar, wenn du voll in das Konzept von Progressive Overload starten möchtest. Egal ob beim Weightlifting oder Powerlifting, Change Plates geben dir die Möglichkeit, bei jedem Workout noch etwas mehr als beim letzten Mal zu stemmen. Unsere wettkampftauglichen 50mm Micro Plates sind als Set oder einzeln als Paar erhältlich und ermöglichen dir eine präzise Anpassung deiner Trainingslast.

Fractional Change Plates 0.5KG - 2.5KG | Paar ab €29,00

Set-%

Fractional Plates Set - Starter / Pro / Elite ab €107,00 €141,00

Häufig gestellte Fragen

: Wir garantieren eine maximale Abweichung von ±10 Gramm vom angegebenen Gewicht für alle Gewichtsstufen unserer Change Plates.
: Progressive Overload bezeichnet die schrittweise Steigerung deiner Leistung während des Trainings. Die deutsche Übersetzung des Begriffs "Overload" ist "Überlastung" und bezieht sich auf die schrittweise Erhöhung der Belastung, der du deinen Körper aussetzt. In der Praxis bedeutet das, dass du bei jedem Training dein Gewicht etwas erhöhst, auch wenn es nur ein Kilo oder weniger ist.
: Im Laufe deiner Fitness Reise wirst du feststellen, dass du bei manchen Übungen an deine Grenzen kommst und vor einem Plateau stehst. Fractional Plates helfen dir dabei, diese Plateaus zu überwinden, indem du dich Stück für Stück an dein Ziel heran arbeitest, egal wie klein diese Schritte sein müssen.